YOGA

Yoga — Balance, Kraft & Energie

Sanftes Yoga am Montagmorgen — Peace Hatha

Komme zu Beginn der Woche achtsam bei dir an und gehe danach regeneriert, genährt und erfrischt in deinen Tag. Finde Ausgleich und Harmonie bei bewussten, sanften Bewegungen in Verbindung mit tiefer und befreiender Atmung. Schaffe Raum und mache Platz für heilsame Energie, Ruhe und Entspannung. Finde inneren Frieden bei angeleiteten Meditationen und sei gespannt auf eine Prise Philosophie, Mythologie und Ethik. Die offene Stunde »Peace Hatha – Yoga sanft« ist für alle geeignet, die achtsames Yoga kennenlernen wollen. Du kannst einfach als drop-in vorbeikommen und wenn du dir deine Matte sichern möchtest, melde dich an. Ich freue mich auf dich.

Bis Oktober werde ich durch das Teacher-Team vertreten

Anmeldung direkt im Yogahaus Ettlingen

Melde dich bei Fragen per Email yoga@ankommen-im-augenblick.de oder Telefon0178 1437266

Anmeldung Yogahaus

Achtsames Yoga am Mittwochabend

Open Heart Flow — Atem, Chakra, Prana

WELCH EINE HIMMLISCHE EMPFINDUNG IST ES, SEINEM HERZEN ZU FOLGEN

— Johann Wolfgang von Goethe —

Kurze Inspirationen und Meditationen stimmen uns ein und begleiten uns in eine achtsame, atemgeführte und sanft fließende Yogapraxis des Herzens. Acht Abende für Herz, Kopf und Körper in energetischer Ausrichtung. Geeignet für alle Yogi|ni|s mit Basiskenntnissen.

Ich freue mich auf dich und den gemeinsamen Yogaweg und die sanft fließende Reise in deine (energetische) Mitte — Anahata Chakra.

MEDITATION — INSPIRATION — METTA

Anmeldung direkt imYogahaus Ettlingen

Melde dich bei Fragen per Email yoga@ankommen-im-augenblick.de oder Telefon 0178 1437266

Anmeldung Yogahaus

Achtsames Yoga am Mittwochabend

Yoga und Tao — Das Geheimnis
der Gelassenheit

In diesen Kursen liegt der Fokus auf dem Verständnis der Intention von Atem, Bewegung, Mantra und Meditation. Entdecke die vielfältigen Möglichkeiten, die die Weisheiten der verschiedenen Yogatraditionen für unseren Alltag bereithalten. Wenn wir die Techniken erlernen, anwenden und vertiefen, erkennen wir ein nahezu unendliches Potenzial für unser Leben.

WEISHEIT — VIELFALT — ALLTAG

Weitere Infos folgen im September

Yogalehrerin 500 h ~ PowerPassionPeace

Zum Yoga gekommen bin ich 2006 und die Yogapraxis begleitet mich seitdem durch die Höhen und Tiefen des Lebens und ist in ihrer Vielfältigkeit BALANCE-, KRAFT- und ENERGIESPENDER zugleich.

Um auch in meinen Kursen diese VIELFÄLTIGKEIT weiterzugeben habe ich mich im Juli 2020 zur 200-h-Ausbildung im Yogahaus Ettlingen angemeldet und diese im Juli 2021 mit dem Zertifikat zur Yogalehrerin 200 h abgeschlossen. Die Yoga-Reise ging weiter und im Dezember 2022 habe ich die von der Yoga Alliance zertifizierte 500 h-Stunden-Ausbildung abgeschlossen.

Danke an meine lieben »Mitreisenden« für den kreativen Austausch und viele schöne Ausbildungswochenenden und Danke an das wundervolle Teacher-Team vom Yogahaus Ettlingen für die umfassende, vielfältige und bereichernde Ausbildung mit power, passion und peace – eine absolute Herzensempfehlung an jeden, der Yoga lehren lernen möchte. Hast du Lust? Dann schau dich hier um.

Seit 2021 unterrichte ich im Yogahaus und es ist schön, ein Teil von euch zu sein,
liebes Yogahaus Ettlingen